Ansietat Infantil i Estrès en Nens: Guia per a Pares a Premià de Mar i rodalies
L'estrès i l'ansietat afecten cada vegada més a nens i adolescents, i és essencial que els pares reconeguin els signes i busquin ajuda professional quan sigui necessari. En aquest article, explorem com identificar els símptomes de l'ansietat infantil, abordant des de tècniques de relaxació i maneig de pors fins a la importància de la comunicació ob…
Com Afecta l'Ús Excessiu de Pantalles al Desenvolupament Infantil?
L'ús excessiu de pantalles en infants pot afectar el seu desenvolupament cognitiu, emocional i social. Passar massa temps davant de dispositius pot reduir el temps dedicat a activitats essencials, com el joc a l'aire lliure o l'interacció social, afectant la seva capacitat de concentració i les habilitats socials. A més, l'exposició a la llum blava…
Ansietat Infantil: Com identificar-la i ajudar el teu fill/a a superar-la
Aprèn a identificar i manejar l'ansietat infantil. Descobreix senyals comuns, estratègies de suport a casa i quan buscar ajuda professional en psicologia infantil.
Educant les emocions:
Daniel Goleman va definir l'educació emocional com la base per a construir éssers humans plens i resilents. Aquesta frase resumeix la importància de conrear la intel·ligència emocional des de petits fins a la vida adulta. En la societat actual, on el benestar i la qualitat de vida són fonamentals, l'educació emocional juga un paper crucial en el de…
Afrontant la Tristesa:
La tristesa és una emoció universal que tots experimentem en algun moment de les nostres vides. Aquesta pot sorgir com a resposta a la pèrdua, el fracàs, l'estrès o una decepció. Encara que és una emoció normal i natural, a vegades pot resultar aclaparadora i difícil de superar. En aquest article, explorarem com afrontar-la amb l'ajuda del nostre e…
Autolesions a joves
Les autolesions en joves són una preocupant realitat que ha anat en augment en els últims anys. Aquestes conductes *autolesivas no suïcides, es refereixen als actes deliberats d'infligir mal físic així mateix sense la intenció de llevar-se la vida. Aquesta problemàtica afecta segons dades de l'OMS a adolescents i adults joves entre els 12 i 18 anys…
A la recerca de les emocions
Ens trobem en vespres de celebrar la nit de halloween , una festivitat en la qual tots associem emocions com la por, temor o inquietud, on en moltes situacions aquest dia volem viure experiències que poden generar-nos palpitacions, suor freda, inquietud o tensió.
Dislèxia i els desajustaments socioemocionals
Malgrat que la dislèxia és un trastorn mundialment acceptat, a causa de les repercussions acadèmiques, emocionals i la seva posterior prevalença tenim l'obligació com a centre psicopedagògic continuar divulgant i normalitzant aquest trastorn específic de l'aprenentatge, per això aprofitem la celebració del dia internacional de la dislèxia per a apr…
Super Esponges: La tornada al col·le de nens i adolescents
La tornada al col·le sens dubte representa un punt de reinici per les famílias, però sobretot pels nens i adolescents que reclamaran un major nivell d'atenció, d'activitat i d'esforç i en aquesta nova etapa. Els nens són esponges i entenen el món a través de la mirada dels adults, d'aquí la importància que ells sentin i detectin l'afecte, la segure…
Trastorns de la parla i del llenguatge en la infància
Els trastorns de la parla i del llenguatge en la infància són més freqüents del que pensem. D'aquí la importància que des de la logopèdia transmetem a pares i mares de realitzar un diagnòstic i tractament adequat, perquè sense ell podria cronificar-la hi dificulteu i que la patologia persisteixi en el 40-60% dels casos.
Estiu i Aprenentatge
Ara que s'inicia l'anhelat període estival per a nens/as i adolescents després d'un nou intens curs acadèmic, moltes famílies es plantegen com organitzar aquest període vacacional per a intentar trobar la simetria entre la tan necessària desconnexió de les tasques escolars i al seu torn mantenir hàbits i rutines del curs, especialment aquells casos…
Deu senyals que et conviden a acudir a teràpia
Prendre la decisió d'assistir a teràpia pot canviar-te la vida per a millor, i pot brindar-te l'oportunitat de creixement personal i emocional. En canvi, sol succeir que acudim a consulta quan la situació es torna insostenible davant la pèrdua de control sobre les emocions i fins i tot sobre el nostre àmbit social, familiar o laboral.
