Ansiedad Infantil y Estrés en Niños y Niñas: Guía para Padres en Premià de Mar y Alrededores
El estrés y la ansiedad afectan cada vez más a niños y adolescentes, y es esencial que los padres reconozcan los signos y busquen ayuda profesional cuando sea necesario. En este artículo, exploramos cómo identificar los síntomas de la ansiedad infantil, abordando desde técnicas de relajación y manejo de miedos hasta la importancia de la comunicació…
¿Cómo Afecta el Uso Excesivo de Pantallas al Desarrollo Infantil?
El uso excesivo de pantallas en niños puede afectar su desarrollo cognitivo, emocional y social. Pasar demasiado tiempo ante dispositivos puede reducir el tiempo dedicado a actividades esenciales, como el juego al aire libre o la interacción social, afectando su capacidad de concentración y las habilidades sociales. Además, la exposición a la luz a…
Ansiedad Infantil: Cómo identificarla y ayudar a tu hijo/a a superarla
Aprende a identificar y manejar la ansiedad infantil. Descubre señales comunes, estrategias de apoyo en casa y cuándo buscar ayuda profesional en psicología infantil.
Educando las emociones
Daniel Goleman definió la educación emocional como la base para construir seres humanos plenos y resilientes. Esta frase resume la importancia de cultivar la inteligencia emocional desde pequeños hasta la vida adulta. En la sociedad actual, donde el bienestar y la calidad de vida son fundamentales, la educación emocional juega un papel crucial en …
Afrontando la Tristeza:
La tristeza es una emoción universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Ésta puede surgir como respuesta a la pérdida, el fracaso, el estrés o una decepción. Aunque es una emoción normal y natural, a veces puede resultar abrumadora y difícil de superar. En este artículo, exploraremos cómo afrontarla con la ayuda de nuestro…
Autolesiones en Jóvenes
Las autolesiones en jóvenes son una preocupante realidad que ha ido en aumento en los últimos años. Estas conductas autolesivas no suicidas, se refieren a los actos deliberados de infligir daño físico así mismo sin la intención de quitarse la vida. Esta problemática afecta según datos de la OMS a adolescentes y adultos jóvenes entre los 12 y 18 añ…
En busca de las emociones
Nos encontramos en vísperas de celebrar la noche de halloween , una festividad en la que todos asociamos emociones como el miedo, temor o inquietud, donde en muchas situaciones ese día queremos vivir experiencias que pueden generarnos palpitaciones, sudor frío, inquietud o tensión.
Dislexia y los desajustes socioemocionales
A pesar de que la dislexia es un trastorno mundialmente aceptado, debido a las repercusiones académicas, emocionales y su posterior prevalencia tenemos la obligación como centro psicopedagógico seguir divulgando y normalizando este trastorno específico del aprendizaje, por eso aprovechamos la celebración del día internacional de la dislexia para pr…
Super Esponjas: La vuelta al cole de niños y adolescentes
La vuelta al cole sin duda representa un punto de reinicio por las familias, pero sobre todo por los niños y adolescentes que reclamarán un mayor nivel de atención, de actividad y de esfuerzo y en esta nueva etapa. Los niños son esponjas y entienden el mundo a través de la mirada de los adultos, de aquí la importancia que ellos sientan y detecten e…
Trastornos del habla y del lenguaje en la infancia
Los trastornos del habla y del lenguaje en la infancia son más frecuentes de lo que pensamos. De ahí la importancia que desde la logopedia transmitimos a padres y madres de realizar un diagnóstico y tratamiento adecuado, pues sin él podría cronificar-se la dificultad y que la patología persista en el 40-60% de los casos.
Verano y Aprendizaje
Ahora que se inicia el ansiado período estival para niños/as y adolescentes después de un nuevo intenso curso académico, muchas familias se plantean cómo organizar este período vacacional para intentar encontrar la simetría entre la tan necesaria desconexión de las tareas escolares y a su vez mantener hábitos y rutinas del curso, especialmente aque…
Diez señales que te invitan acudir a terapia
Tomar la decisión de asistir a terapia puede cambiarte la vida para mejor, y puede brindarte la oportunidad de crecimiento personal y emocional. En cambio, suele suceder que acudimos a consulta cuando la situación se vuelve insostenible ante la pérdida de control sobre las emociones e incluso sobre nuestro ámbito social, familiar o laboral.
