Psicología Juvenil

Emociones suspendidas del árbol de navidad

La Navidad es justo uno de esos momentos vitales que genera un mar de emociones, pensamientos y cuestionamientos acerca de nuestra existencia y nuestras relaciones familiares y sociales, pudiendo en muchos casos generarse crisis personales que afectan significativamente a nuestro bienestar físico y emocional. A menudo no resulta sencillo identifica…
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Espejismos de una realidad desenfocada

Desde el inicio de la pandemia los casos de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) se han triplicado. Aunque la anorexia y la bulimia son los más comunes, existen otros trastornos como la ortorexia, permarexia o la vigorexia. Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) afectan especialmente a jóvenes y a mujeres, siendo tan sólo la punta d…
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Mente Adentro

En términos genéricos, cuando padecemos problemas físicos que nos ocasionan malestar, a pesar de no hallar fisiopatologías clínicas que puedan justificar la causa orgánica lo denominamos somatización. El 75% de los pacientes que padecen depresión o ataques de pánico solicitan ayuda psicológica exclusivamente por síntomas somáticos. Estadísticamente…
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enREDados al móvil

En España el 97,8% de los internautas entre 18 y 64 años utilizan teléfonos inteligentes, conectándose alrededor de seis horas diarias a internet. ¿Qué pasaría si te quedaras sin cobertura o batería? En éste artículo os introducimos a un nuevo trastorno de conducta, la nomofobia.
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Veinte mil Gigas de viaje digital

Varios estudios han hallado relación entre una exposición excesiva a redes sociales y síntomas de depresión y ansiedad. El 46% de los adolescentes encuestados aseguran haber sufrido tristeza, depresión, estrés o ansiedad como consecuencia de la información falsa que circula en Internet y un 77% de las adolescentes o de amistades que conocen han re…
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Viaje al interior del subconsciente

Un estudio elaborado este año por la Confederación Española de Salud Mental desvela que el 33% de las mujeres han sufrido los efectos adversos de la ansiedad. La ansiedad es una reacción humana natural que afecta a nuestra mente y cuerpo, todos hemos sufrido cuadros de ansiedad a largo de nuestra vida, aunque parezca que el coronavirus nos haya sen…
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¡ Cariño ! ¡ He aburrido a los niños !

En términos generales podríamos afirmar que tanto niños como niñas se han convertido en seres intocables, justificados y exhibidos continuamente, programando sus agendas en las que apenas les permitimos tiempo para disfrutar y jugar. Hoy en día no tienen tiempo de nada, ni siquiera para aburrirse ni para asombrarse. Tanto en psicopedagogía y psico…
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El Influjo del Autoengaño

Las personas actuamos irracionalmente en aquellos pensamientos que nos generan ansiedad, nerviosismo o malestar manteniendo la consistencia interna de sus creencias y de las ideas que han interiorizado. En otras palabras, aceptamos la mentira como una verdad optando por auto engañarnos para hacer que desaparezca nuestro malestar. Si te interesa con…
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Abre los ojos

La mayoría de trastornos mentales se gestan durante la infancia y/o la adolescencia y se perpetúan en la edad adulta, siendo en muchos casos muy complicado para los padres identificar qué les está sucediendo a sus hijos y poder ayudarles. La Organización mundial de la salud indica que el 50% de los problemas de salud mental en adultos comienzan ant…
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Día Mundial del Ictus

En España se registran cerca de 120.000 nuevos casos cada año afectando principalmente a personas de edad avanzada, aunque puede presentarse en pacientes jóvenes e incluso en niños. En el marco del día mundial del Ictus, en Institut Alba nos adherimos conscientes de la importancia en la concienciación y visibilización de la realidad tanto de afect…
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Halloween: ¿Pesadilla o Diversión?

Halloween es una festividad muy esperada por muchos niños/as por los disfraces y salir con sus familias y/o amigos a la “caza” de caramelos y su famoso «truco o trato». A los más pequeños les cuesta distingir entre lo qué es de verdad y qué es de mentira y una festividad como esta puede resultar traumático para ellos, produciéndoles cuadros severos…
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Salud Mental en tiempos de Covid-19

Desde que empezó la crisis sanitaria en marzo de 2020 se han agudizado los problemas mentales debido al confinamiento prolongado, la falta de contacto social, la incertidumbre socioeconómica y la pérdida de seres queridos por coronavirus.
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