Psicología Juvenil

Diez señales que te invitan acudir a terapia

Tomar la decisión de asistir a terapia puede cambiarte la vida para mejor, y puede brindarte la oportunidad de crecimiento personal y emocional. En cambio, suele suceder que acudimos a consulta cuando la situación se vuelve insostenible ante la pérdida de control sobre las emociones e incluso sobre nuestro ámbito social, familiar o laboral.
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Acoso escolar o Bullying

El bullying se ha incrementado un 20% en los últimos años con el incremento del uso y anonimato que ofrecen las redes sociales. Según desprende el informe del ‘Observatorio para España de Bullying Sin Fronteras’, se registraron 11.229 casos de Bullying durante los últimos dos años. Los últimos estudios que hemos analizado en la consulta se estima q…
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Trastornos del Aprendizaje en el actual sistema educativo

La educación emocional es una parte esencial de la educación de cualquier persona y en especial, de los niños. Diversos estudios confirman que, a mayor desarrollo emocional, mayores habilidades sociales, menor número de conflictos y conductas, mejor convivencia escolar, mayor rendimiento académico y, en definitiva, mejor desarrollo integral del niñ…
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Psicología en tiempos de guerra

¿Puede generar consecuencias en el plano emocional también en España el conflicto bélico de Ucrania? Según la OMS, el 20% de personas en zonas de conflicto sufrirá algún tipo de trastorno mental ocasionado por la guerra. Las personas que padecen ansiedad se centran en el futuro, la depresión se ancla en el pasado y, desde Institut Alba os aconsejam…
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La mente creativa

¿La genialidad creativa es innata o se desarrolla a través del aprendizaje? ¿Nacemos con o sin ella? ¿Tiene relación con cuestiones fisiológicas? ¿Es hereditaria? o, en cambio, ¿depende del tipo de educación que recibimos durante la infancia y de lo que nos esforcemos cuando llegamos a adultos? ¿Se desarrolla con la edad? Sigue leyendo.... …
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Emociones suspendidas del árbol de navidad

La Navidad es justo uno de esos momentos vitales que genera un mar de emociones, pensamientos y cuestionamientos acerca de nuestra existencia y nuestras relaciones familiares y sociales, pudiendo en muchos casos generarse crisis personales que afectan significativamente a nuestro bienestar físico y emocional. A menudo no resulta sencillo identifica…
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Espejismos de una realidad desenfocada

Desde el inicio de la pandemia los casos de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) se han triplicado. Aunque la anorexia y la bulimia son los más comunes, existen otros trastornos como la ortorexia, permarexia o la vigorexia. Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) afectan especialmente a jóvenes y a mujeres, siendo tan sólo la punta d…
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Mente Adentro

En términos genéricos, cuando padecemos problemas físicos que nos ocasionan malestar, a pesar de no hallar fisiopatologías clínicas que puedan justificar la causa orgánica lo denominamos somatización. El 75% de los pacientes que padecen depresión o ataques de pánico solicitan ayuda psicológica exclusivamente por síntomas somáticos. Estadísticamente…
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enREDados al móvil

En España el 97,8% de los internautas entre 18 y 64 años utilizan teléfonos inteligentes, conectándose alrededor de seis horas diarias a internet. ¿Qué pasaría si te quedaras sin cobertura o batería? En éste artículo os introducimos a un nuevo trastorno de conducta, la nomofobia.
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Veinte mil Gigas de viaje digital

Varios estudios han hallado relación entre una exposición excesiva a redes sociales y síntomas de depresión y ansiedad. El 46% de los adolescentes encuestados aseguran haber sufrido tristeza, depresión, estrés o ansiedad como consecuencia de la información falsa que circula en Internet y un 77% de las adolescentes o de amistades que conocen han re…
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Viaje al interior del subconsciente

Un estudio elaborado este año por la Confederación Española de Salud Mental desvela que el 33% de las mujeres han sufrido los efectos adversos de la ansiedad. La ansiedad es una reacción humana natural que afecta a nuestra mente y cuerpo, todos hemos sufrido cuadros de ansiedad a largo de nuestra vida, aunque parezca que el coronavirus nos haya sen…
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¡ Cariño ! ¡ He aburrido a los niños !

En términos generales podríamos afirmar que tanto niños como niñas se han convertido en seres intocables, justificados y exhibidos continuamente, programando sus agendas en las que apenas les permitimos tiempo para disfrutar y jugar. Hoy en día no tienen tiempo de nada, ni siquiera para aburrirse ni para asombrarse. Tanto en psicopedagogía y psico…
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