enREDados al móvil
En España el 97,8% de los internautas entre 18 y 64 años utilizan teléfonos inteligentes, conectándose alrededor de seis horas diarias a internet. ¿Qué pasaría si te quedaras sin cobertura o batería? En éste artículo os introducimos a un nuevo trastorno de conducta, la nomofobia.
Veinte mil Gigas de viaje digital
Varios estudios han hallado relación entre una exposición excesiva a redes sociales y síntomas de depresión y ansiedad. El 46% de los adolescentes encuestados aseguran haber sufrido tristeza, depresión, estrés o ansiedad como consecuencia de la información falsa que circula en Internet y un 77% de las adolescentes o de amistades que conocen han re…
Viaje al interior del subconsciente
Un estudio elaborado este año por la Confederación Española de Salud Mental desvela que el 33% de las mujeres han sufrido los efectos adversos de la ansiedad. La ansiedad es una reacción humana natural que afecta a nuestra mente y cuerpo, todos hemos sufrido cuadros de ansiedad a largo de nuestra vida, aunque parezca que el coronavirus nos haya sen…
¡ Cariño ! ¡ He aburrido a los niños !
En términos generales podríamos afirmar que tanto niños como niñas se han convertido en seres intocables, justificados y exhibidos continuamente, programando sus agendas en las que apenas les permitimos tiempo para disfrutar y jugar. Hoy en día no tienen tiempo de nada, ni siquiera para aburrirse ni para asombrarse. Tanto en psicopedagogía y psico…
El Influjo del Autoengaño
Las personas actuamos irracionalmente en aquellos pensamientos que nos generan ansiedad, nerviosismo o malestar manteniendo la consistencia interna de sus creencias y de las ideas que han interiorizado. En otras palabras, aceptamos la mentira como una verdad optando por auto engañarnos para hacer que desaparezca nuestro malestar. Si te interesa con…
Abre los ojos
La mayoría de trastornos mentales se gestan durante la infancia y/o la adolescencia y se perpetúan en la edad adulta, siendo en muchos casos muy complicado para los padres identificar qué les está sucediendo a sus hijos y poder ayudarles. La Organización mundial de la salud indica que el 50% de los problemas de salud mental en adultos comienzan ant…
Día Mundial del Ictus
En España se registran cerca de 120.000 nuevos casos cada año afectando principalmente a personas de edad avanzada, aunque puede presentarse en pacientes jóvenes e incluso en niños. En el marco del día mundial del Ictus, en Institut Alba nos adherimos conscientes de la importancia en la concienciación y visibilización de la realidad tanto de afect…
Halloween: ¿Pesadilla o Diversión?
Halloween es una festividad muy esperada por muchos niños/as por los disfraces y salir con sus familias y/o amigos a la “caza” de caramelos y su famoso «truco o trato». A los más pequeños les cuesta distingir entre lo qué es de verdad y qué es de mentira y una festividad como esta puede resultar traumático para ellos, produciéndoles cuadros severos…
Salud Mental en tiempos de Covid-19
Desde que empezó la crisis sanitaria en marzo de 2020 se han agudizado los problemas mentales debido al confinamiento prolongado, la falta de contacto social, la incertidumbre socioeconómica y la pérdida de seres queridos por coronavirus.
