El funcionamiento natural de la vida sexual es muy vulnerable a la presencia de estresores externos (pérdida de empleo, crisis de pareja, cambios de rutinas, mudanzas...) y de estresores internos (ansiedad, crisis de identidad, baja autoestima, estado de ánimo depresivo...). Sin embargo, difícilmente encontramos una causa única que explique un cambio en la actividad sexual de una persona ya que su origen y mantenimiento suele ser multicausal.
En algunos casos, nos encontramos ante la resolución espontánea del problema sexual, sobre todo cuando la causa es un estresor puntual y temporal.
Sin embargo, en muchos otros casos, la dificultad sexual se mantiene y agrava en el tiempo, generando dudas y malestar a ambos miembros de la pareja. En estos casos está indicada la terapia sexual, en la que un profesional especializado utiliza un conjunto de técnicas y estrategias psicoterapéuticas dirigidas a la resolución del problema presente y la intervención sobre las causas que lo han generado y mantenido.
También existen casos en los que la disfunción sexual tiene un origen fisiológico (médico). En estos casos, se hace necesaria la intervención farmacológica y médica. Sin embargo, también está indicado el seguimiento psicológico por parte del terapeuta sexual, para resolver las dificultades emocionales que se han podido ir generando como consecuencia del problema (baja autoestima, temor ante el inicio del acto sexual, culpabilidad...).
TERAPIA SEXUAL Y DE PAREJA
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TERAPIA DE PAREJA
En este sentido, la terapia de pareja ofrece un espacio completamente seguro y confidencial donde ambas personas tienen la oportunidad de expresar su malestar para mejorar la calidad de la convivencia y la comunicación. En las sesiones de terapia de pareja tratamos de mejorar las habilidades para resolver los problemas presentes, ayudando a establecer una relación más estrecha y satisfactoria.
Sin embargo, en algunos casos, la pareja puede llegar a la conclusión de que la vía adecuada para conseguir el bienestar es finalmente la ruptura. En estos casos, también forma parte del proceso de terapia de pareja apoyar y acompañar a los dos miembros en la toma de conciencia y en los efectos psicológicos de la decisión final. Sobre todo, este acompañamiento resulta de vital importancia en el caso de parejas con hijos menores.
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